自殺対策基本法では、毎年9月10日から16日の1週間を自殺予防週間と定めています。
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日々の生活の中で、ストレスや悩みを抱えていませんか？「まもろうよ こころ」の一歩として、まずはご自身のこころと体を大切にしてください。つらい時は、決して一人で抱え込まず、誰かに相談してみませんか？あなたのその不安や悩みを聴いてくれる窓口があります。また、身近な人の様子の変化に気づいた時も、温かい声かけをお願いします。電話やチャット、メールで相談できます。
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ゲートキーパーとは
悩みを抱えている方は、何らかのサインを発していると言われています。ゲートキーパーとは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）ができる人のことです。仕事や家庭などで普段接している方が、何か悩んでいるように見えたら、まず声をかけることから始めてください。悩みを抱えている方と関わり、「孤立・孤独」を防ぐことが自殺予防につながります｡
ゲートキーパーについて「ゲートキーパーになろう」（外部リンク）