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令和6年度 健康講座の年間予定

市民の皆さまに健康に役立てていただけるよう、健康講座を実施しています。
講座はすべて無料です。ぜひ、ご参加ください。

 

フレイル予防講座「さあ体を動かしてフレイル予防」 終了しました

日時

4月24日(水曜日)午後1時00分から午後3時30分まで

会場

総合センターらぽーる 多目的ホール

対象者

65歳以上の市民(70名)

その他

13時00分から14時00分の間、筋肉量測定や地域包括支援センターによる介護予防講座の案内、歯の健康ブース、薬剤師によるお薬相談を行っています。

申し込み方法

健康推進課へ電話にてお申し込みください。

フレイル予防講座

歯周病予防講座 終了しました

日時

6月23日(日曜日)午後1時00分から午後3時00分まで

会場

総合センターらぽーる 多目的ホール

対象者

市民(90名)

その他

13時00分から14時00分の間、カムカムレシピ紹介ブース、歯の健康ブース、体イキイキ健康ブース、お薬情報コーナーをご覧いただけます。

申し込み方法

健康推進課へ電話にてお申込みいただくか、いばらき電子申請・届出サービスからのお申込みも可能です。

効果を出す歯周病予防

こころの健康づくり講演会「より良いこころの健康を保つために知っておいてほしいこと」8月16日より申し込み開始

今、あなたのこころは健康でしょうか?からだとは違い、こころは他人には見えないからこそセルフケアが大切です。

この機会に、ご自身で心の健康を保つ方法を学んでみませんか。

日時

9月11日(水曜日)午後1時30分から午後3時00分まで

会場

那珂市高齢者福祉センター「多目的室」(那珂市菅谷3198番地)

対象者

市民(先着50名)

申し込み方法

健康推進課へ電話にてお申込みいただくか、いばらき電子申請・届出サービスからのお申込みも可能です。

チラシ こころの健康づくり講演会

このページの内容に関するお問い合わせ先

健康推進課 健康増進G

〒311-0105 茨城県那珂市菅谷3198番地 総合保健福祉センター「ひだまり」内

電話番号:029-270-8071

ファクス番号:029-298-8890

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  • 【ID】P-8884
  • 【更新日】2024年7月11日
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