教室紹介
| 種目 | 日時 | 対象者・定員 |
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ヨガ教室 呼吸・ポーズをバランスよく行うヨガのエクササイズです。 |
火曜日 午後2時～3時30分 （一部水曜日あり） 金曜日 午前10時～11時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 各30人
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パワーストレッチ教室 筋力トレーニング的要素を取り入れ、ボディーメイク効果や集中力の強化をねらったエクササイズです。 |
木曜日 午前10時～11時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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ピラティス教室 姿勢の矯正や肩こりの解消に効果的なエクササイズです。 |
木曜日 午後2時～3時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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骨盤ストレッチ教室 骨盤のまわりを中心に全身の歪みを整え、不調の改善を目指すエクササイズです。 |
金曜日 午後1時30分～3時 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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※すべての教室は個々の取り組みに応じて効果に違いがあります。無理のないようにご参加願います。
期間
10月から令和8年3月まで（全20回）
受講費
各1万円
申込方法
いばらき電子申請・届出サービスで申し込み
「いばらき電子申請・届出サービス」より申し込みできます。
以下のQRコードもしくはリンク先からお申し込みください。
なお、電子申請が利用できない場合は、なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）でお申し込みください。
電話での申込みはできません。ご注意ください。
【いばらき電子申請・届出サービス】令和7年度後期スポーツ教室
申込期間
8月21日（木）から9月3日（水）まで
なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）での受付時間は午前9時から午後5時までです。
受講内定・抽選結果のお知らせ
9月10日（水）に抽選結果をホームページ、なかLuckyFM公園ロビーに掲示いたしますのでご確認ください。
※定員を超えた教室は抽選となります。抽選はスポーツ推進室で行います。
市外のかた
- 市内在住・在学・在勤のかたを優先とさせていただきますのでご了承ください。
- 定員に達した場合はキャンセル待ちのみの受付となります。
内定・当選の場合
なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）にて受講料のお支払いをお願いします。
期間
9月13日（土）から9月21日（日）まで
受付時間は午前9時から午後5時までです。
上記期間内にお支払いができない場合はスポーツ推進室までご連絡ください。
落選の場合
キャンセル待ちを希望する
キャンセル待ちを希望されているかたは、キャンセル待ち順番をホームページ、なかLuckyFM公園ロビーに掲示いたしますのでご確認ください。
※キャンセルが出た場合のみご連絡します。
他の空いている教室に申し込む
9月13日（土）からなかLuckyFM公園ロビー（特設受付）にて他の空いている教室に申し込むことができます。
先着順で受け付けます。窓口受付のみ。9時までに来た方が空き人数より多い場合抽選になります。
受付時間は午前9時から午後5時までです。
申込状況
申込状況については那珂市公式ホームページ「令和7年度スポーツ教室申込状況」のページをご覧ください。
※令和7年8月21日（木）以降に掲載します。
注意事項
- 開講式後のキャンセルは返金できません。
- 申込者数に応じて抽選または中止となる場合があります。
- 年齢は、10月15日（水）現在のものです。
- 医師に運動を止められているかたはご遠慮ください。