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後期スポーツ教室受講生を募集します

(1)ヨガ教室

呼吸・ポーズをバランスよく行うヨガのエクササイズです。

【受講日時】

1 火曜日(一部水曜日あり) 午後2時~3時30分

2 金曜日 午前10時~11時30分

(2)ピラティス教室

姿勢の矯正や肩こりの解消に効果的なエクササイズです。

【受講日時】

木曜日 午後2時~3時30分

(3)骨盤ストレッチ教室

骨盤のまわりを中心に、全身の歪みを整え不調の改善を目指すエクササイズです。

【受講日時】

金曜日 午後1時30分~3時

(4)パワーストレッチ教室

筋力トレーニング的要素を取り入れボディーメイク効果や集中力の強化をねらったエクササイズです。

【受講日時】

木曜日 午前10時~11時30分

共通事項

期 間

令和4年1月~3月(全10回)

対象者

18歳以上のかた(令和3年12月18日現在)

定 員

各教室15人

受講費

各教室 5,000円

※第1回教室以降にキャンセルした場合は、受講費の返還はいたしません。

申込方法

那珂総合公園で直接受付となります。

受付当日お渡しする受講申込書に必要事項を記入の上、受講料を添えてお申し込みください。

※電話での申し込みはできません。

申込日時・会場・持ち物

【日 時】 令和3年12月18日(土) 午前11時

       ※当日の対象者は、市内に在住、在勤、在学のかたのみです。

      ※新型コロナウイルス感染症の状況により、中止となる場合があります。

       その際は、再度ホームページでご案内いたします。

【会 場】 那珂総合公園アリーナ(那珂市戸崎428-2)

      ※必ず会場に受付時間の10分前までにお越しください。

【持ち物】 受講費、ボールペン、上履き 

注意事項

・医師に運動を止められているかたはご遠慮ください。

・代理での申込みは1人までです。

・当日来園できないかたや、市外のかたはお問い合わせください。

・申込者数に応じて、抽選または中止となる場合があります。

・新型コロナウイルス感染症の状況により、定員が変更となる可能性があります。

問い合わせ先

このページに関するお問い合わせはスポーツ推進室(那珂総合公園内) 体育Gです。

〒311-0121 茨城県那珂市戸崎428-2

電話番号:029-297-0077(内線551・552)

メールでのお問い合わせはこちら
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