令和7年度トレーニング教室

令和7年度トレーニング教室を開催します。

日時

(1)令和7年11月9日（日） 午前10時～11時

(2)令和7年11月9日（日） 午後2時～3時

(3)令和7年11月13日（木） 午前10時～11時

(4)令和7年11月13日（木） 午後2時～3時

場所

総合センターらぽーる2階トレーニングルーム

対象者

18歳以上のかた

※年齢は11月9日現在のものです。

※医師に運動を止められている方はご遠慮ください。

内容

トレーニングルームの機器を使用し、体力維持・向上を目指した安全なトレーニング方法を学びます。

定員

各回10人（先着順）

費用

500円（施設利用料、保険料）

持ち物

飲み物、タオル、室内用トレーニングシューズ、運動できる服装

申込方法

「いばらき電子申請・届出サービス」より申し込みできます。

以下のQRコードもしくはリンク先からお申し込みください。

なお、電子申請が利用できない場合は、なかLuckyFM公園窓口でお申し込みください。（受付時間：午前9時～午後5時）

電話での申込みはできません。ご注意ください。

【いばらき電子申請・届出サービス】トレーニング教室

申込期間

10月17日（金）～31日（金）