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日時

1. 令和４年１１月１６日（水）　午前１０時～１１時
2. 令和４年１１月１６日（水）　午後　２時～　３時
3. 令和４年１１月２７日（日）　午前１０時～１１時
4. 令和４年１１月２７日（日）　午後　２時～　３時
5. 令和５年　２月１１日（土）　午前１０時～１１時
6. 令和５年　２月１１日（土）　午後　２時～　３時
7. 令和５年　２月１６日（木）　午前１０時～１１時
8. 令和５年　２月１６日（木）　午後　２時～　３時

 

共通事項

場所

　総合センターらぽーる　２階　トレーニングルーム

 

対象者

　１８歳以上のかた（令和４年１１月１日現在）

　※医師に運動を止められているかたはご遠慮ください。

 

定員

　各回１０人（先着順）

 

持ち物

　飲み物、タオル、室内用トレーニングシューズ、運動できる服装

 

受講費

　各回５００円（施設使用料、保険料）

 

申込方法

　なかLuckyFM公園で直接受付となります。

　申込書に必要事項を記入の上、受講料を添えてお申し込みください。

　申込書はスポーツ推進室（なかLuckyFM公園内）で取得できます。

　※電話での申し込みはできません。

 

申込期間

　令和４年１１月１日（火）～開催日の１週間前