教室紹介
| 種目 | 日時 | 対象者・定員 |
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ヨガ教室 呼吸・ポーズをバランスよく行うヨガのエクササイズです。 |
火曜日 午後2時～3時30分 （一部水曜日あり） 金曜日 午前10時～11時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 各30人
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パワーストレッチ教室 筋力トレーニング的要素を取り入れ、ボディーメイク効果や集中力の強化をねらったエクササイズです。 |
木曜日 午前10時～11時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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ピラティス教室 姿勢の矯正や肩こりの解消に効果的なエクササイズです。 |
木曜日 午後2時～3時30分 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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骨盤ストレッチ教室 骨盤のまわりを中心に全身の歪みを整え、不調の改善を目指すエクササイズです。 |
金曜日 午後1時30分～3時 |
対象者 18歳以上のかた 定員 30人
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※すべての教室は個々の取り組みに応じて効果に違いがあります。無理のないようにご参加願います。
期間
10月から令和7年3月まで（全20回）
受講費
各1万円
申込方法
いばらき電子申請・届出サービスで申し込み
「いばらき電子申請・届出サービス」より申し込みできます。
以下のQRコードもしくはリンク先からお申し込みください。
なお、電子申請が利用できない場合は、なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）でお申し込みください。
電話での申込みはできません。ご注意ください。
【いばらき電子申請・届出サービス】令和6年度後期スポーツ教室
申込期間
8月6日（火）から8月18日（日）まで
なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）での受付時間は午前9時から午後5時までです。
なお、8月13日（火）は休園です。
受講内定または抽選結果のお知らせ
8月30日（金）に受講内定または抽選結果をお知らせしますのでご確認ください。
詳細は那珂市ホームページ「令和6年度後期スポーツ・水泳教室当落発表」のページをご確認ください。
なお、定員を超えた教室は抽選となります。抽選はスポーツ推進室で行います。
市外のかた
- 市内在住・在学・在勤のかたを優先とさせていただきますのでご了承ください。
- 定員に達した場合はキャンセル待ちのみの受付となります。
内定・当選の場合
なかLuckyFM公園ロビー（特設受付）にて受講料のお支払いをお願いします。
期間
9月10日（火）から9月15日（日）まで
受付時間は午前9時から午後5時までです。
上記期間内にお支払いができない場合はスポーツ推進室までご連絡ください。
落選の場合
キャンセル待ちを希望する
キャンセル待ちを希望されているかたは、キャンセル待ちの順番をお知らせします。
キャンセルが出た場合にのみご連絡します。
他の空いている教室に申し込む
9月3日（火）からなかLuckyFM公園ロビー（特設受付）にて他の空いている教室に申し込むことができます。
先着順で受け付けます。
受付時間は午前9時から午後5時までです。
なお、対象者が幼児及び小学生の教室はキャンセル待ちを希望される場合、他の教室を希望することはできませんのでご注意ください。
申込状況
申込状況については那珂市公式ホームページ「令和6年度スポーツ・水泳教室申込状況」のページをご覧ください。
※令和6年8月6日（火）以降に掲載します。
注意事項
- 開講式後のキャンセルは返金できません。
- 申込者数に応じて抽選または中止となる場合があります。
- 年齢は、10月10日（木）現在のものです。
- 医師に運動を止められているかたはご遠慮ください。